Підвищена пітливість - суще лихо для тих, хто схильний до даного недугу. Завжди мокрі руки, пахви або ноги помітно знижують якість життя, роблячи її некомфортною. Пот - природна реакція видільної системи організму, необхідний механізм саморегуляції. Однак з надмірною кількістю вологи і неприємним запахом можна і потрібно боротися. Поговоримо про пітливості ніг і способи позбавлення від неї.
По-перше, раз і назавжди доведеться забути про дешеву неякісного взуття: у більшості випадків надмірне потовиділення пов'язано саме з неправильним вибором взуття. По-друге, обов'язкові регулярні гігієнічні процедури і щоденна зміна шкарпеток і панчіх. По-третє, проаналізуйте свій раціон харчування: гостра їжа та алкоголь провокують посилення пітливості.
Якщо все це не дає помітних результатів, знадобиться допомога серйозніше. У будь-якій аптеці можна купити подрібнену кору дуба - це одне з кращих природних засобів, які вирішують «мокрі» проблеми. Столову ложку кори залийте склянкою окропу і настоюйте протягом 15-20 хвилин. Отриманий настій застосовується для ножних ванн. Такі ж ванночки можна робити і з марганцівкою - вона позбавляє від сверблячки. На ніч стопи треба присипати тальком або борною кислотою, а потім надіти шкарпетки (не з синтетики!). Вранці сполосніть стопи прохолодною водою.
Допоможе в боротьбі з пітливістю оцет - його в рівних частинах змішують з водою і протирають отриманою сумішшю ноги.
Візьміть за правило щодня (але не по вечорам) робити обливання ніг холодною водою: обробляються тільки ікри і стопи.
Значний арсенал засобів для боротьби з гіпергідрозом пропонує фармацевтика. Найбільш прості і доступні всім - саліцилова кислота, галун, борна кислота в порошку. З неприємним запахом успішно бореться перекис водню.
Женский журнал "Прекрасная леди" - красота, мода, здоровье